Fatih Merkez Kütüphanesi Ali Kuşçu Salonu'nda Zaman Yönetimi: Ajanda Kullanımı Eğitimi

Fatih Merkez Kütüphanesi Ali Kuşçu Salonu’nda gerçekleştirilen etkinlikte Psikolog Beyza Yıldız, ajanda tutmanın stres yönetimi ve zaman planlamasındaki olumlu etkilerini anlattı. Etkinlik sonunda katılımcılara ajanda hediye edildi.

Fatih Merkez Kütüphanesi Ali Kuşçu Salonu’nda gerçekleştirilen “Ajanda Tutma” etkinliği katılımcılara zaman yönetimi ve stresle başa çıkma konusunda önemli bilgiler sundu. Psikolog Beyza Yıldız’ın rehberliğinde düzenlenen etkinlikte ajanda tutmanın bireysel ve profesyonel yaşam üzerindeki olumlu etkileri ele alındı.

Etkinlikte Psikolog Beyza Yıldız, ajanda tutma alışkanlığının özellikle yoğun tempoda çalışan bireyler için neden önemli olduğunu detaylı şekilde anlattı. Yıldız, “Ajanda tutmak yalnızca bir planlama aracı değil, aynı zamanda zihinsel yükü hafifleten bir yöntemdir. Günlük görevlerin yazıya dökülmesi, bireyin farkındalığını artırır ve stres seviyesini azaltır,” dedi. Bu alışkanlığın, özellikle zaman yönetimi becerilerini geliştirmek isteyenler için etkili bir çözüm sunduğunu belirtti.

Etkinlik sırasında ajanda tutmanın pratik yolları ve kişiselleştirilmiş kullanım yöntemleri hakkında da bilgi paylaşıldı. Katılımcılar hedef belirleme, önceliklendirme ve ilerleme takibi gibi konularda uygulanabilir öneriler aldı. Sunum katılımcıların sorularının cevaplanmasıyla daha interaktif bir hale geldi.

Program sonunda katılımcılara ajanda hediye edildi. Bu jest yeni alışkanlıkların benimsenmesi konusunda farkındalık yaratmayı amaçladı. Etkinliğe katılanlar edindikleri bilgilerin günlük hayatlarına katkı sağlayacağına inandıklarını belirterek böyle bir organizasyona ev sahipliği yapan Fatih Merkez Kütüphanesi’ne teşekkür etti.

Bu tür etkinliklerin bireylerin hayatını kolaylaştırmada önemli bir rol oynadığı vurgulanarak benzer çalışmaların devam edeceği bilgisi paylaşıldı.