Kadın ve Aile Birimimizden Sağlıklı Tarifler: Ramazan'a Özel Şerbetler Fındıkzade Çukur Bostan Yaşam Merkezi'nde Hazırlandı

Kadın ve Aile Birimimize bağlı FitFatih, her yıl olduğu gibi bu Ramazan’da da Fındıkzade Çukur Bostan Yaşam Merkezi’nde düzenlediği etkinlikte Osmanlı şerbetlerini sağlıklı tariflerle buluşturdu.

Fatih Belediyesi Kadın ve Aile Birimi’ne bağlı FitFatih tarafından Fındıkzade Çukur Bostan Yaşam Merkezi’nde “Ramazan’a Özel Şerbet Tarifleri” etkinliği düzenlendi. Ramazan ayına özel olarak gerçekleştirilen programda geleneksel Osmanlı şerbetleri sağlıklı alternatiflerle yeniden ele alındı.

Diyetisyen eşliğinde gerçekleştirilen atölyede şerbet yapımında rafine şeker yerine bal kullanılarak doğal ve besleyici içecekler hazırlandı. Katılımcılar şerbetlerin içerdiği baharatların ve bitkilerin sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi edinirken Ramazan ayında susuzluğu azaltan, sindirimi kolaylaştıran ve enerji veren tariflerle tanışma fırsatı buldu.

Etkinlik boyunca şerbet yapımında dikkat edilmesi gereken püf noktalar paylaşıldı. Malzemelerin doğru oranlarda kullanımı, pişirme süreci ve saklama koşulları gibi konular detaylı bir şekilde ele alındı. Katılımcılar Osmanlı mutfağının köklü içecek kültürüne dair yeni bilgiler edinirken sağlıklı beslenme konusunda da farkındalık kazandı.

Ramazan ayında sağlıklı beslenmeye yönelik bilinç oluşturmayı hedefleyen FitFatih, önümüzdeki dönemde de benzer etkinliklerle sağlıklı yaşam alışkanlıklarını teşvik etmeye devam edecek.